मास्क घालण्याचे फायदे आणि खबरदारी
2022-11-29
1, सर्व प्रथम, मास्क परिधान केल्याने विषाणू आणि जीवाणू टाळता येतात आणि आपल्या स्वतःच्या आरोग्याचे रक्षण होते, विशेषत: रुग्णालयांमध्ये. आता जेव्हा तुम्ही रुग्णालयात जाता, विशेषत: श्वसन विभाग, संसर्ग विभाग, ताप क्लिनिक आणि अतिदक्षता विभाग, तरीही तुम्हाला नियमितपणे मास्क घालण्याची शिफारस केली जाते. शिवाय, अलीकडील गंभीर नवीन न्यूमोनिया देखील आपल्याला याची आठवण करून देत आहे की आपण वेळेवर आणि योग्य पद्धतीने मास्क घालणे आवश्यक आहे.
दुसरे म्हणजे, मुखवटा परिधान केल्याने आपण उबदार आणि आर्द्रता ठेवू शकता. हे श्वासोच्छवासाच्या रोगांच्या घटनेस प्रभावीपणे प्रतिबंधित करू शकते, म्हणजे थंड हिवाळ्यात. हिवाळ्यात, मास्क घालण्याचा एक उद्देश म्हणजे उबदार राहणे. मास्क घातल्याने, आपण आपल्या बहुतेक चेहऱ्याचे थंड हवेपासून संरक्षण करू शकतो, परंतु आपल्या श्वसनमार्गाचेही थंड हवेपासून संरक्षण करू शकतो. त्याच वेळी, आपण जो वायू सोडतो त्यामध्ये ठराविक प्रमाणात पाणी असते. मुखवटा घातल्याने काही प्रमाणात आर्द्रता टिकून राहते, जी तोंडात आणि नासोफरीनक्समधील आर्द्रता राखण्यासाठी आपल्यासाठी उपयुक्त ठरते. म्हणून, मास्क परिधान केल्याने सर्दी, वरच्या श्वसनमार्गाचे संक्रमण इत्यादीपासून बचाव होऊ शकतो.
मुखवटा घालण्याचा तिसरा फायदा म्हणजे चेहरा लपवून ठेवणे. याचे कारण असे की आपल्या चेहऱ्यावरील काही रोग इतरांना दाखविण्यास लाज वाटू शकतात. मुखवटे घालणे खरोखरच आपल्या गोपनीयतेचे रक्षण करू शकते.
कृपया खालील परिस्थितींमध्ये तुमचा मुखवटा घालण्याची खात्री करा: 1. थंड हिवाळ्यात धुके असलेल्या दिवसांमध्ये, मास्कचा विशिष्ट धुकेविरोधी प्रभाव असतो; 2. जेव्हा लोक वायू प्रदूषित वातावरणात गुंतलेले असतात किंवा त्यात प्रवेश करतात, जसे की सजावट कामगारांमध्ये पाणी आणि वीज बदलणारे मित्र, ज्या मित्रांना एस्बेस्टोसशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता असते इ. 3. फुफ्फुसाचा जुनाट आजार असलेले मित्र, जसे की क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज. 4. बर्‍याच लोकांसह ठिकाणी जाताना मास्क घालण्याचा प्रयत्न करा, ज्यामुळे श्वसनाचे आजार प्रभावीपणे टाळता येतील.
2, हिवाळ्यात मुखवटे घालणे निषिद्ध आहे ते सर्व वेळ मास्क घालणे नाही. काही लोक बाहेर पडताच मास्क घालतील, त्यामुळे कोणतीही अडचण नाही. पण हे देखील चुकीचे आहे. जर हवामान चांगले असेल तर आपल्याला हानिकारक कणांबद्दल जास्त काळजी करण्याची गरज नाही.
मास्कच्या अडथळ्यामुळे आपण ताजी हवा श्वास घेऊ शकत नाही. या वातावरणात आपल्याला मास्क घालण्याची गरज नाही. आणखी एक पैलू म्हणजे तुम्ही बाहेर जाताना अनेकदा मास्क घालता. जरी ते हानिकारक पदार्थांना नाकातून शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखतात, परंतु ते काही प्रमाणात बाहेरील जगाचा प्रतिकार करण्याची नाकाची क्षमता देखील कमी करतात.
वारंवार मास्क घालण्यापेक्षा धुळीच्या आणि खराब हवेच्या दर्जाच्या वातावरणात मास्क घालणे ठीक आहे.
दुसरे म्हणजे, मुखवटा परिधान केल्याने आपण उबदार आणि आर्द्रता ठेवू शकता. हे श्वासोच्छवासाच्या रोगांच्या घटनेस प्रभावीपणे प्रतिबंधित करू शकते, म्हणजे थंड हिवाळ्यात. हिवाळ्यात, मास्क घालण्याचा एक उद्देश म्हणजे उबदार राहणे. मास्क घातल्याने, आपण आपल्या बहुतेक चेहऱ्याचे थंड हवेपासून संरक्षण करू शकतो, परंतु आपल्या श्वसनमार्गाचेही थंड हवेपासून संरक्षण करू शकतो. त्याच वेळी, आपण जो वायू सोडतो त्यामध्ये ठराविक प्रमाणात पाणी असते. मुखवटा घातल्याने काही प्रमाणात आर्द्रता टिकून राहते, जी तोंडात आणि नासोफरीनक्समधील आर्द्रता राखण्यासाठी आपल्यासाठी उपयुक्त ठरते. म्हणून, मास्क परिधान केल्याने सर्दी, वरच्या श्वसनमार्गाचे संक्रमण इत्यादीपासून बचाव होऊ शकतो.
मुखवटा घालण्याचा तिसरा फायदा म्हणजे चेहरा लपवून ठेवणे. याचे कारण असे की आपल्या चेहऱ्यावरील काही रोग इतरांना दाखविण्यास लाज वाटू शकतात. मुखवटे घालणे खरोखरच आपल्या गोपनीयतेचे रक्षण करू शकते.
कृपया खालील परिस्थितींमध्ये तुमचा मुखवटा घालण्याची खात्री करा: 1. थंड हिवाळ्यात धुके असलेल्या दिवसांमध्ये, मास्कचा विशिष्ट धुकेविरोधी प्रभाव असतो; 2. जेव्हा लोक वायू प्रदूषित वातावरणात गुंतलेले असतात किंवा त्यात प्रवेश करतात, जसे की सजावट कामगारांमध्ये पाणी आणि वीज बदलणारे मित्र, ज्या मित्रांना एस्बेस्टोसशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता असते इ. 3. फुफ्फुसाचा जुनाट आजार असलेले मित्र, जसे की क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज. 4. बर्‍याच लोकांसह ठिकाणी जाताना मास्क घालण्याचा प्रयत्न करा, ज्यामुळे श्वसनाचे आजार प्रभावीपणे टाळता येतील.
2, हिवाळ्यात मुखवटे घालणे निषिद्ध आहे ते सर्व वेळ मास्क घालणे नाही. काही लोक बाहेर पडताच मास्क घालतील, त्यामुळे कोणतीही अडचण नाही. पण हे देखील चुकीचे आहे. जर हवामान चांगले असेल तर आपल्याला हानिकारक कणांबद्दल जास्त काळजी करण्याची गरज नाही.
मास्कच्या अडथळ्यामुळे आपण ताजी हवा श्वास घेऊ शकत नाही. या वातावरणात आपल्याला मास्क घालण्याची गरज नाही. आणखी एक पैलू म्हणजे तुम्ही बाहेर जाताना अनेकदा मास्क घालता. जरी ते हानिकारक पदार्थांना नाकातून शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखतात, परंतु ते काही प्रमाणात बाहेरील जगाचा प्रतिकार करण्याची नाकाची क्षमता देखील कमी करतात.
वारंवार मास्क घालण्यापेक्षा धुळीच्या आणि खराब हवेच्या दर्जाच्या वातावरणात मास्क घालणे ठीक आहे.
आणखी एक निषिद्ध आहे की लोक मास्क घालताना स्वच्छतेकडे लक्ष देत नाहीत. काही लोक मास्क घालताना हात धुण्याकडे लक्ष देत नाहीत. त्यांच्या हातावरही भरपूर जंतू असतात. जर ते स्वच्छ नसतील तर ते मास्क प्रदूषित होण्याची शक्यता असते, जे त्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे.
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy